Helmalia Putri, Trauma Berdiet

RMOL. Bodi seksi selalu jadi impian semua perempuan. Termasuk bagi artis Helmalia Putri. Berbagai cara dilakukan Puput, sapaannya, agar bodinya proporsional. Nah gara-gara diet ketat dan ingin seksi, Puput malah jatuh sakit.

“Pernah sampai masuk rumah sakit gara-gara diet. Aku udah trauma menjalani program diet,” ucap Puput saat dijumpai di Jakarta, baru-baru ini.

Puput mengaku salah menjalani program diet. Hasilnya, bukan bodi seksi, ia malah terbaring di rumah sakit. “Saking pingin kurus, aku cuma makan salad dan minum jus jeruk setiap hari. Salahnya, makanan yang aku makan itu mengandung asam dan ternyata nggak bagus buat perut. Jadinya ya itu, dirawat di rumah sakit,” jelas cewek berusia 27 tahun ini.

Sekarang, bintang film In The Name Of Love itu tak mau neko-neko menjalankan program diet. Ia hanya mengatur pola makan plus diimbangi olahraga.

“Aku hindari makan malam ya sekarang. Kalau makan paling siang aja, nah untuk makan malam waktunya aku ganti jadi sore. Olahraga juga harus, minimal 25 menit sehari,” tuturnya.

Cara itu rupanya cukup jitu. “Aku udah dapat berat badan yang ideal sekarang. Berat badanku sekarang cuma 50 kilogram dengan tinggi badan 170 centimeter. Cukup ideal lah buat cewek,” pungkas artis yang ngetop lewat sinetron Melodi Cinta itu.   [RM]