RMOL.Bagi seorang selebritis, penampilan merupakan modal utama dalam bekerja. Tak ayal, gemuk menjadi musuh utama buat Alexandra Gottardo. Sebagai artis, Alexandra pun berusaha selalu tampil menarik.
“Namanya juga kerja di dunia entertainment, sebagai wanita pasti perlu memperhatikan bentuk badan, nggak cuma kecantikan wajah aja yang dijaga,†ucap Alex, sapaannya, saat dijumpai di Jakarta, kemarin
Menurut Alex, bekerja di depan kamera menjadi tantangan tersendiri. Sebab, sorot kamera membuat bentuk tubuh seseorang tampak lebih gemuk.
“Kamera bisa membuat badan kita kelihatan lima kilo lebih gemuk. Sebenarnya sekarang aku sudah ideal badannya. Tapi begitu lihat di TV terlihat lebih besar,†tuturnya.
Salah satu cara Alex menurunkan berat badan adalah dengan mengatur pola makan.
“Pagi makan roti gandum dan minum jus. Siang makan nasi merah sama sayur. Malamnya mengurangi karbohidrat. Paling minum susu yang low fat saja,†jelasnya.
Selain menjaga pola makan, Sandra juga melakoni olahraga yang jarang dilakukan banyak wanita, seperti olahraga ekstrim.
“Aku suka olahraga yang nggak biasa dilakukan perempuan lain. Sekarang ini aku lagi suka diving, wall climbing sama thai boxing. Aku juga sering nyoba berbagai aktivitas yang berhubungan dengan alam, kaya naik gunung atau olahraga yang berat-berat gitu deh,†pungkasnya. [RM]
