"Suka banget. Olahraga aku, lari, yoga, TRX, pilates. Terus juga kadang suka bowling," ungkap Ayu kepada
Rakyat Merdeka, akhir pekan lalu.
"Kenapa banyak banget? Iya gitu, biar bisa dituker-tuker aja. Bosen, ganti. Sesuain aja ama
mood sih aku mah," lanjutnya.
Dalam satu minggu, jadwal personel grup vokal
Bukan Bintang Biasa ini penuh di lokasi syuting. Dari serial
The East hingga film terbarunya, belum lagi bintang tamu berbagai acara.
"Biar syuting tiap hari, aku usahain seminggu itu tiga kali deh olahraga. Dan minimal setengah jam. Penting sih olahraga, benÂeran," celetuk Ayusitha.
Sebenarnya, olahraga juga cara pemain film
Me vs High Heels, What They Don't Talk About When They Talk About Love dan
Gila Jiwa ini untuk mengurai kejenuhan dari aktivitas harian.
"Pasti, pernah capek, nggak hilang-hilang. Dan kalau berasa kayak gitu, ya udah liburan deh. Dalam jangka waktu berapa bulan sekali gitu sih liburanÂnya," jelas Ayu.
Sejumlah destinasi favorit sudah ada di benaknya. BeÂragam mulai dari dalam maupun luar negeri.
Lantas kaÂpan ada waktu untuk bercinta?
"Lagi nggak punya pasangan. Lagi enak kerja aja. Lagi
happy aja (
single)," jawab Ayu. "Manajer aku partnernya, sama aja ah (jomblo)," lanjutnya seraya terseÂnyum.
Dara kelahiran 9 Juni 1989 ini memilih fokus untuk menÂjalani kariernya di bidang akting.
"Nggak ada rencana nikah (dalam waktu dekat). Aku
happy aja begini," katanya lagi.
Sejauh ini keputusan Ayu serius mendalami peran didukung oleh keÂluarganya. Soal berumah tangga, keluarga pun memÂberikan keleluasaan untuk menikah di waktu yang ia inginkan.
"Doain aja. Papa-mama nggak bawel. Orangtua ngÂgak nanya macam-macam. Nggak ada yang berani nanya-nanya. Begini dulu cukup, buat mereka yang penting aku jadi orang yang bahagia lahir-bathin. Itu cukup, sekarang
happy aja kan," tandasnya. ***
Pentingnya gaya hidup sehat dipahami baik oleh Ayushita Widyartoeti NuÂgraha alias Ayushita. MemiÂliki segudang aktivitas, dia tetap meluangkan waktu untuk berolahraga. 
