Berita

Nadya Hutagalung

Blitz

Nadya Hutagalung, Ngaku Siap Beruban

SENIN, 13 JANUARI 2014 | 09:23 WIB | HARIAN RAKYAT MERDEKA

Nadya Hutagalung merasa usianya makin tua. Suatu saat nanti rambutnya beruban, kulitnya keriput dan tak cantik seperti di usia mudanya. Namun, ia sadar tidak bisa lari dari kenyataan tersebut. “Yah kita harus siap-siap lah. Nggak ada yang sempurna,” ucap Nadya.

Sekarang usianya nyaris kepala empat. Ia tak perlu khawatir, apalagi sampai merasa panik. Yang penting ia menjaga kesehatannya dengan mengonsumsi makanan sehat dan olahraga.

“Badan kita adalah piala, trophy. You know, its the best thing that we can do,” ucap Nadya.


Ketika hamil dulu pun, eks VJ MTV ini tak mau ambil pusing mengembalikan bentuk tubuhnya yang melar supaya kembali seperti semula. Ia menikmati kondisi tersebut sambil menjaga kesehatan yang sudah menjadi gaya hidupnya.

“Saya seorang ibu, jadi jangan terlalu pressure sebagai wanita. Yang penting jaga kesehatan. Kalau kita nggak sehat, kita nggak akan kelihatan cantik. Kita harus juga happy dari dalam,” tandas ibu 3 anak ini.

Berbagi tips awet muda, Nadya rutin melakukan facial secara berkala. Kemudian dia selalu mengonsumsi makan makanan sehat dan berolahraga.

“Jadi, setiap hari saya minum green jus yang 80 persen sayuran. Kalau bisa sayurannya itu organik supaya bahan pengawetnya tidak terlalu banyak,” tukasnya.

Ketua Dewan juri Asia’s Next Top Model musim kedua ini tidak terlalu suka mengonsumsi jus buah-buahan. Sebab, rasanya terlalu manis di lidah.

“Apalagi kalau jus (buah) itu fresh. Fruit not too much, karena banyak gulanya,” lanjutnya.

Namun, yang tak kalah penting adalah menjaga kecantikan dari dalam. “Anda semua bisa melihat ada kerutan pada wajah saya? kalau kita tidak happy yang berasal dari dalam, ya tetap terlihat tidak bagus,” tandasnya.

Meski aktif bekerja, Nadya tetap fokus mengurus ketiga buah hati yakni Tyrone, Fynn dan Nyla. Ia selalu berusaha menjadi ibu yang baik untuk mereka.

“Saya seorang ibu, my kids its my first priority. Saya harus mengurus semuanya untuk anak-anak saya. Dan saya harus warm mom, carring, kind, interesting children,” tutup Nadya.  ***

Populer

Putusan Eksepsi Dokter Tifa Berujung Antiklimaks

Minggu, 02 Agustus 2026 | 05:20

Oknum Brimob Jadi Tersangka, KPK Pastikan Sanksi Pidana hingga Etik Menanti

Jumat, 31 Juli 2026 | 13:44

KPK Konstruksikan Dugaan Fee Rp3,5 Miliar dari Waskita untuk Eks Ketum HIPMI

Minggu, 02 Agustus 2026 | 14:18

Terkejut Mantan Ajudan Jadi Tersangka KPK, Alexander Marwata Kenang Kinerja Dias

Kamis, 30 Juli 2026 | 11:52

Kerumunan Massa saat Jokowi ke NTT Direkayasa

Senin, 03 Agustus 2026 | 13:39

Kasus OTT Pemalang: Anggota Polri yang Bertugas di KPK Jadi Tersangka

Kamis, 30 Juli 2026 | 10:29

Wewenang Ditjen Bea Cukai Sudah Melampaui Namanya

Minggu, 02 Agustus 2026 | 02:12

UPDATE

Perbedaan Perlakuan Tersangka Jadi Ujian Kesetaraan Hukum

Minggu, 09 Agustus 2026 | 08:23

KDKMP Kembalikan Kendali Ekonomi ke Warga Desa

Minggu, 09 Agustus 2026 | 08:19

Jangan Terjebak Angka, Pertumbuhan Ekonomi Harus Berdampak ke Masyarakat

Minggu, 09 Agustus 2026 | 07:24

Gus Salam: Caketum PBNU Harus Bersaing Secara Sehat

Minggu, 09 Agustus 2026 | 07:21

Kuasa Hukum Yaqut Tegaskan Kebijakan Kuota Haji Harus Dinilai Utuh

Minggu, 09 Agustus 2026 | 07:14

Konsolidasi Rakyat untuk Pemerintahan Bersih

Minggu, 09 Agustus 2026 | 06:48

Petani Diminta Jangan Tertipu Konten Pupuk Viral di Medsos

Minggu, 09 Agustus 2026 | 06:23

Menteri Luar Negeri Layak Diganti karena Dicap Tidak Profesional

Minggu, 09 Agustus 2026 | 05:54

InfraNexia jadi Pilar Utama Bisnis Telkom untuk Wholesale Connectivity

Minggu, 09 Agustus 2026 | 05:27

BGN Libatkan Peran Guru Perkuat Pengawasan MBG

Minggu, 09 Agustus 2026 | 04:48

Selengkapnya