Di Tengah Suasana WFH, Jaga Stamina Dengan Olahraga Dan Jemuran

Di tengah kebijakan 'Di Rumah Saja' akibat virus corona baru (Covid-19) yang cukup lama memang bisa membosankan.

Di tengah kebosanan itu, masing-masing diri harus padai-pandai mengatur waktu untuk tetap kreatif.

Ketua Majelis Wali Amanat Universitas Indonesia (MWA UI), Saleh Husin punya kiat sederhana agar tidak bosan saat berdiam diri di rumah.

"Di tengah suasana work from home (WFH) yang sudah berjalan satu bulan memang cukup lama dan itu membuat suasana bisa membosankan kalau kita tidak pandai memanfaatkan waktu sehingga tetap sehat, semangat, tetap kreatif dan positif thinking," ujar Saleh Husin, Sabtu (18/4).

Menteri Perindustrian periode 2014-2016 ini selalu menyempatkan diri berolahraga dan berjemur. Itu dilakukan dengan tetap mengikuti anjuran pemerintah.

"Olahraga ringan di sekitar lingkungan rumah sambil berjemur diteriknya sinar matahari pagi menjadi salah satu solusi agar stamina tetap terjaga, tentu dengan tetap berpedoman pada anjuran pemerintah, yaitu jaga jarak dan selalu cuci tangan," demikian Saleh Husin.