Berita

Saleh Husin/Net

Nusantara

Di Tengah Suasana WFH, Jaga Stamina Dengan Olahraga Dan Jemuran

SABTU, 18 APRIL 2020 | 14:10 WIB | LAPORAN: RUSLAN TAMBAK

Di tengah kebijakan 'Di Rumah Saja' akibat virus corona baru (Covid-19) yang cukup lama memang bisa membosankan.

Di tengah kebosanan itu, masing-masing diri harus padai-pandai mengatur waktu untuk tetap kreatif.

Ketua Majelis Wali Amanat Universitas Indonesia (MWA UI), Saleh Husin punya kiat sederhana agar tidak bosan saat berdiam diri di rumah.


"Di tengah suasana work from home (WFH) yang sudah berjalan satu bulan memang cukup lama dan itu membuat suasana bisa membosankan kalau kita tidak pandai memanfaatkan waktu sehingga tetap sehat, semangat, tetap kreatif dan positif thinking," ujar Saleh Husin, Sabtu (18/4).

Menteri Perindustrian periode 2014-2016 ini selalu menyempatkan diri berolahraga dan berjemur. Itu dilakukan dengan tetap mengikuti anjuran pemerintah.

"Olahraga ringan di sekitar lingkungan rumah sambil berjemur diteriknya sinar matahari pagi menjadi salah satu solusi agar stamina tetap terjaga, tentu dengan tetap berpedoman pada anjuran pemerintah, yaitu jaga jarak dan selalu cuci tangan," demikian Saleh Husin.

Populer

Masih Sibuk di Jogja, Pimpinan KPK Belum Tahu OTT di Lampung Tengah

Selasa, 09 Desember 2025 | 14:21

Pura Jadi Latar Film Porno, Hey Bali: Respons Aparat Dingin

Selasa, 09 Desember 2025 | 21:58

Kebun Sawit Milik POSCO Lebih dari Dua Kali Luas Singapura

Senin, 08 Desember 2025 | 19:12

Mahfud MD soal Bencana Sumatera: Menyuruh Pejabat Mundur Tidak Relevan

Rabu, 10 Desember 2025 | 05:53

Bahlil Minta Maaf Usai Prank Presiden Prabowo

Selasa, 09 Desember 2025 | 18:00

Ini Susunan Lengkap Direksi dan Komisaris bank bjb

Selasa, 09 Desember 2025 | 17:12

Pidato Prabowo buat Roy Suryo: Jangan Lihat ke Belakang

Senin, 08 Desember 2025 | 12:15

UPDATE

BNN-BNPP Awasi Ketat Jalur Tikus Narkoba di Perbatasan

Jumat, 19 Desember 2025 | 00:09

Perkuat Keharmonisan di Jakarta Lewat Pesona Bhinneka Tunggal Ika

Jumat, 19 Desember 2025 | 00:01

Ahmad Doli Kurnia Ditunjuk Jadi Plt Ketua Golkar Sumut

Kamis, 18 Desember 2025 | 23:47

Ibas: Anak Muda Jangan Gengsi Jadi Petani

Kamis, 18 Desember 2025 | 23:26

Apel Besar Nelayan Cetak Rekor MURI

Kamis, 18 Desember 2025 | 23:19

KPK Akui OTT di Kalsel, Enam Orang Dicokok

Kamis, 18 Desember 2025 | 23:12

Pemerintah Didorong Akhiri Politik Upah Murah

Kamis, 18 Desember 2025 | 23:00

OTT Jaksa oleh KPK, Kejagung: Masih Koordinasi

Kamis, 18 Desember 2025 | 22:53

Tak Puas Gelar Perkara Khusus, Polisi Tantang Roy Suryo Cs Tempuh Praperadilan

Kamis, 18 Desember 2025 | 22:24

Menkeu Purbaya Bantah Bantuan Bencana Luar Negeri Dikenakan Pajak

Kamis, 18 Desember 2025 | 22:24

Selengkapnya