Berita

Raline Sha

Blitz

Raline Sha, Bagi Tips Naik Gunung

SENIN, 17 DESEMBER 2012 | 08:20 WIB

.Demi film 5 cm, Raline Shah harus ekstra keras syuting di Gunung Semeru, Jawa Timur. Namun semuanya bisa enteng dilalui lantaran mendaki gu­nung bukan hal yang asing untuk Puteri Indonesia Favorit 2008 ini. Bahkan Raline mau berbagi tips naik gunung bagi perempuan.

“Jangan lupa cek tanggal haid da­n latihan fisik. Juga per­hatikan peralatan dan maka­nan yang dibawa,” kata Raline.

Supaya kelembaban tubuh­nya tetap terjaga, dara kelahiran Singapura ini juga selalu mem­bawa tisu basah.

“Di alam pegunungan sulit ya dapat tempat yang nyaman. MCK susah, aku jarang mandi dan cukup dengan tisu basah,” tukasnya.

Saking terkesan dengan pe­nga­laman pertama men­da­ki, Ra­­line mengibaratkan proses syu­­ting naik gunung seperti ke­hidupan. “Hidup seperti naik gu­nung. Perlahan tapi sampai,” jelas presenter dan model cantik ini.

Namun diakuinya, sejauh pengalamannya mendaki, Gu­nung Semeru adalah tantangan paling tersulit. Bahkan belum pernah sebelum syuting 5 cm, Raline mendaki gu­nung lebih dari tiga hari.

 â€œPertama, daki gu­nung yang biasa cuma 3 hari, ini sampe 17 ha­ri. Aku maintenance sur­vival, maintenance mood karena di sini syu­ting jadi tantangan banget buat aku. Kaya mau mati,” ujarnya.

“(Semeru) ini sudah jadi gu­nung keempat yang aku daki. Kayak itu perjuangan hidup mati secara fisik, spiri­tual. Aku nggak kebayang,” imbuhnya.

Sekilas, Raline memiliki tubuh seksi yang terkesan sangat terawat. Oleh kare­na­nya, ia sempat diragukan oleh pemeran lain dan para kru apa bisa mencapai puncak Gu­nung Semeru. Tanpa banyak bicara, Raline membuktikan dirinya tak selemah penilaian orang. [Harian Rakyat Merdeka]



Populer

KSAD Maruli: Saya Minta Maaf dan Bertanggung Jawab

Jumat, 04 September 2026 | 20:28

Masa Jabatan Gibran Tinggal Hitungan Hari

Kamis, 03 September 2026 | 14:46

Muhadjir Terbitkan Surat Pengalihan Kuota Haji Usai Konsultasi ke Jokowi

Selasa, 01 September 2026 | 15:17

MAKI Puji Kerja Senyap Jampidsus Kuntadi Fokus Rampas Aset

Selasa, 01 September 2026 | 01:59

Purbaya Bantah Terima Suap untuk Pertahankan Pejabat Bea Cukai

Sabtu, 05 September 2026 | 16:59

Usai Dimaafkan Jusuf Hamka, KAKI Dorong Polri Buka Kembali Kasus NCD Unibank

Sabtu, 05 September 2026 | 19:53

KPK Sita Rumah Mewah Milik Vinna Ledy Anggraheni di Jaksel

Selasa, 01 September 2026 | 11:03

UPDATE

Budi Arie Bakal Dipolisikan soal Ucapan Percepatan Pemilu 2029

Senin, 07 September 2026 | 22:28

Teluk Bayur: Jangan Membangun Aset Tanpa Kargo

Senin, 07 September 2026 | 22:10

PLTP Gunung Ungaran Miliki Sejumlah Manfaat, Eksplorasi Layak Dilanjutkan

Senin, 07 September 2026 | 21:55

Purbaya Tak Ambil Pusing Pramono Ngotot Terbitkan Obligasi DKI Rp5,2 Triliun

Senin, 07 September 2026 | 21:35

BRI dan Serikat Pekerja BRI Tandatangani PKB 2026-2028

Senin, 07 September 2026 | 21:28

Wakapolri Minta Kecakapan Personel dalam Penanganan Bencana dan Konflik Sosial

Senin, 07 September 2026 | 21:15

Dua Pimpinan DPRD Kota Bengkulu Kompak Mangkir Panggilan KPK

Senin, 07 September 2026 | 20:50

Prabowo Instruksikan BRI dan BSI Siapkan Rekening untuk Masyarakat

Senin, 07 September 2026 | 20:48

OJK Tegaskan Tak Ada Ruang bagi Pelanggaran Keterbukaan Informasi

Senin, 07 September 2026 | 20:46

Pemerintah Siapkan OMC Atasi Sebaran Abu Anak Krakatau di Empat Provinsi

Senin, 07 September 2026 | 20:31

Selengkapnya