Lawan Corona, Anggota Polri Wajib Senam Sederhana

Polri mewajibkan jajarannya melakukan senam sederhana sebelum melakukan aktivitas rutin. Hal itu sebagai langkah awal pencegahan virus corona yang kini makin meningkat.

Hal tersebut disampaikan Asisten Sumber Daya Manusia (ASDM) Polri, Irjen Eko Indra Heri saat melakukan video conference kepada seluruh Kepala Biro SDM di Polda se-Indonesia di ruang Pusdalsis Rupatama Mabes Polri, Rabu (11/3).

“Antisipasi maraknya penyebaran virus corona dengan meningkatkan kebugaran dan daya tahan tubuh masing-masing personel Polri,” kata Eko.

Nantinya, setiap hari Senin hingga Kamis setelah apel pagi, seluruh anggota Polri wajib melaksanakan senam sederhana sebelum melaksanakan aktivitas rutin dengan tetap menggunakan pakaian dinas. Eko mengatakan, salah satu senam sederhana yang bisa dilakukan senam AW S3 (senam, sehat, semangat) dari motivator Andrie Wongso.

Setelah melakukan olahraga, Eko menyampaikan agar seluruh satuan kerja (Satker) memberikan anggota extra fooding yang sehat sebelum memulai aktivitas pekerjaan rutin, seperti bubur kacang hijau, telur rebus, atau sebagainya.

“Dan menggalakan kembali olahraga mandiri di luar jam dinas (minimal 1 jam setiap hari),” tutup Eko.