Berita

Marc Klok (kanan) punya tips untuk menjaga kondisi tubuh/Media Persija

Sepak Bola

Begini Cara Gelandang Persija Tangkal Virus Corona

KAMIS, 05 MARET 2020 | 17:20 WIB | LAPORAN: AGUS DWI

Merebaknya virus corona di Indonesia memberi dampak terhadap banyak orang. Tak hanya bagi pekerja biasa, para atlet sepak bola pun ikut merasakan dampak tidak langsung dari wabah virus yang dimulai dari Kota Wuhan, China, tersebut.

Salah satu kasusnya adalah penundaan jadwal antara Persija Jakarta melawan Persebaya Surabaya. Laga yang seharusnya digelar pada Sabtu (7/3) tersebut terpaksa ditunda karena merebaknya virus corona di ibukota dan sekitarnya.

Penundaan ini merupakan kelanjutan dari Surat Intruksi Kepala Dinas Penanaman Modal dan Pelayanan Terpadu Satu Pintu DKI Nomor 27 Tahun 2020. Untuk sementara waktu, layanan perizinan dan nonperizinan kegiatan yang menghadirkan banyak orang.


Di sisi lain, para pemain Persija sendiri ikut waspada terhadap serangan corona. Termasuk gelandang Persija, Marc Klok, yang memiliki cara spesial untuk menghindari serangan virus. Termasuk virus corona.

Ternyata cara menangkal virus relatif tak sulit. Marc Klok mengaku cukup dengan menjaga pola hidup sehat yaitu mengkomsumsi sayuran, buah, dan olahraga.

“Saya selalu makan sehat dengan sayur, vitamin dan latihan ekstra. Hal ini saya lakukan bukan karena ada virus corona, namun saya selalu rutin setiap waktu. Saya juga istirahat dan tidur teratur,” papar Marc Klok, dilansir laman resmi klub.

“Kita harus makan vitamin dan makan makanan sehat. Itu penting untuk diri sendiri,” demikian Marc Klok.

Populer

Polisi Gunakan Senjata Baru OTT, 21 Kepsek Diamankan

Senin, 21 September 2026 | 03:25

Djaka Budhi Diuntungkan Berkat Menkeu Baru Suahasil Nazara

Minggu, 20 September 2026 | 14:18

Syukur Mandar Dicopot, Gerakan Oposisi Tegaskan Organisasi Bukan Milik Pribadi

Minggu, 20 September 2026 | 18:58

Serahkan Bukti Dugaan Politik Uang Muktamar ke-35 NU, KPK NU Desak KPK Usut Nusron Wahid

Jumat, 25 September 2026 | 14:51

TNI Tegaskan Lahan Teuku Umar No. 2 Aset Negara

Jumat, 25 September 2026 | 22:39

Ahmad Dedi Dikabarkan Jadi Tersangka Baru Kasus Suap Bea Cukai

Senin, 21 September 2026 | 13:33

KPK Dalami Dugaan Aliran Rp3,5 Miliar ke Eks Ketum HIPMI

Minggu, 27 September 2026 | 11:44

UPDATE

2.241 ASN Resmi jadi Komcad Usai Latsarmil Gelombang Kedua Ditutup

Rabu, 30 September 2026 | 00:13

Sabar Tobing: AI Ubah Dunia Perpajakan, Talenta Digital Makin Dibutuhkan

Selasa, 29 September 2026 | 23:50

DPR Minta Pemerintah dan ASDP Tangani Kemacetan Horor Ketapang

Selasa, 29 September 2026 | 23:46

KPK Tegaskan Penyitaan Aset Silmy Karim Sah Usai Praperadilan Ditolak

Selasa, 29 September 2026 | 23:19

KPK Harus Transparan soal Kasus CSR BI-OJK yang Libatkan Dua Anggota DPR

Selasa, 29 September 2026 | 22:39

Kuasa Hukum Faizal Assegaf Apresiasi Polda Metro Periksa Jubir KPK

Selasa, 29 September 2026 | 22:32

Kantor PT Bela Parahiyangan Digeledah Buntut Dugaan Suap HGB ATR/BPN

Selasa, 29 September 2026 | 22:17

Apartemen Vinna Ledy yang Disita KPK Diduga Pemberian Pengusaha

Selasa, 29 September 2026 | 22:09

Membangun Ekosistem Keselamatan dan Perlindungan Korban

Selasa, 29 September 2026 | 22:08

Jokowi Masuk PSI Bisa Mengubah Konfigurasi Politik 2029

Selasa, 29 September 2026 | 22:04

Selengkapnya