Berita

Marc Klok (kanan) punya tips untuk menjaga kondisi tubuh/Media Persija

Sepak Bola

Begini Cara Gelandang Persija Tangkal Virus Corona

KAMIS, 05 MARET 2020 | 17:20 WIB | LAPORAN: AGUS DWI

Merebaknya virus corona di Indonesia memberi dampak terhadap banyak orang. Tak hanya bagi pekerja biasa, para atlet sepak bola pun ikut merasakan dampak tidak langsung dari wabah virus yang dimulai dari Kota Wuhan, China, tersebut.

Salah satu kasusnya adalah penundaan jadwal antara Persija Jakarta melawan Persebaya Surabaya. Laga yang seharusnya digelar pada Sabtu (7/3) tersebut terpaksa ditunda karena merebaknya virus corona di ibukota dan sekitarnya.

Penundaan ini merupakan kelanjutan dari Surat Intruksi Kepala Dinas Penanaman Modal dan Pelayanan Terpadu Satu Pintu DKI Nomor 27 Tahun 2020. Untuk sementara waktu, layanan perizinan dan nonperizinan kegiatan yang menghadirkan banyak orang.

Di sisi lain, para pemain Persija sendiri ikut waspada terhadap serangan corona. Termasuk gelandang Persija, Marc Klok, yang memiliki cara spesial untuk menghindari serangan virus. Termasuk virus corona.

Ternyata cara menangkal virus relatif tak sulit. Marc Klok mengaku cukup dengan menjaga pola hidup sehat yaitu mengkomsumsi sayuran, buah, dan olahraga.

“Saya selalu makan sehat dengan sayur, vitamin dan latihan ekstra. Hal ini saya lakukan bukan karena ada virus corona, namun saya selalu rutin setiap waktu. Saya juga istirahat dan tidur teratur,” papar Marc Klok, dilansir laman resmi klub.

“Kita harus makan vitamin dan makan makanan sehat. Itu penting untuk diri sendiri,” demikian Marc Klok.

Populer

Polemik Jam Buka Toko Kelontong Madura di Bali

Sabtu, 27 April 2024 | 17:17

Kaki Kanan Aktor Senior Dorman Borisman Dikubur di Halaman Rumah

Kamis, 02 Mei 2024 | 13:53

Bey Pastikan Kesiapan Pelaksanaan Haji Jawa Barat

Rabu, 01 Mei 2024 | 08:43

Bocah Open BO Jadi Eksperimen

Sabtu, 27 April 2024 | 14:54

Pj Gubernur Jabar Minta Pemkab Garut Perbaiki Rumah Rusak Terdampak Gempa

Senin, 29 April 2024 | 01:56

Pj Gubernur Jabar Ingin Persiapan Penyelenggaraan Ibadah Haji Sempurna

Kamis, 02 Mei 2024 | 03:58

Telkom Buka Suara Soal Tagihan ‘Telepon Tidur’ Rp9 Triliun Pertahun

Kamis, 25 April 2024 | 21:18

UPDATE

Misi Dagang ke Maroko Catatkan Transaksi Potensial Rp276 Miliar

Minggu, 05 Mei 2024 | 09:51

Zita Anjani Bagi-bagi #KopiuntukPalestina di CFD Jakarta

Minggu, 05 Mei 2024 | 09:41

Bapanas: Perlu Mental Berdikari agar Produk Dalam Negeri Dapat Ditingkatkan

Minggu, 05 Mei 2024 | 09:33

Sadiq Khan dari Partai Buruh Terpilih Kembali Jadi Walikota London

Minggu, 05 Mei 2024 | 09:22

Studi Privat Dua Hari di Taipei, Perdalam Teknologi Kecantikan Terbaru

Minggu, 05 Mei 2024 | 09:14

Kekuasaan Terlalu Besar Cenderung Disalahgunakan

Minggu, 05 Mei 2024 | 09:09

Demi Demokrasi Sehat, PKS Jangan Gabung Prabowo-Gibran

Minggu, 05 Mei 2024 | 09:04

Demonstran Pro-Palestina Lakukan Protes di Acara Wisuda Universitas Michigan

Minggu, 05 Mei 2024 | 08:57

Presidential Club Patut Diapresiasi

Minggu, 05 Mei 2024 | 08:37

PKS Tertarik Bedah Ide Prabowo Bentuk Klub Presiden

Minggu, 05 Mei 2024 | 08:11

Selengkapnya