Berita

Raline Sha

Blitz

Raline Sha, Bagi Tips Naik Gunung

SENIN, 17 DESEMBER 2012 | 08:20 WIB

.Demi film 5 cm, Raline Shah harus ekstra keras syuting di Gunung Semeru, Jawa Timur. Namun semuanya bisa enteng dilalui lantaran mendaki gu­nung bukan hal yang asing untuk Puteri Indonesia Favorit 2008 ini. Bahkan Raline mau berbagi tips naik gunung bagi perempuan.

“Jangan lupa cek tanggal haid da­n latihan fisik. Juga per­hatikan peralatan dan maka­nan yang dibawa,” kata Raline.

Supaya kelembaban tubuh­nya tetap terjaga, dara kelahiran Singapura ini juga selalu mem­bawa tisu basah.

“Di alam pegunungan sulit ya dapat tempat yang nyaman. MCK susah, aku jarang mandi dan cukup dengan tisu basah,” tukasnya.

Saking terkesan dengan pe­nga­laman pertama men­da­ki, Ra­­line mengibaratkan proses syu­­ting naik gunung seperti ke­hidupan. “Hidup seperti naik gu­nung. Perlahan tapi sampai,” jelas presenter dan model cantik ini.

Namun diakuinya, sejauh pengalamannya mendaki, Gu­nung Semeru adalah tantangan paling tersulit. Bahkan belum pernah sebelum syuting 5 cm, Raline mendaki gu­nung lebih dari tiga hari.

 â€œPertama, daki gu­nung yang biasa cuma 3 hari, ini sampe 17 ha­ri. Aku maintenance sur­vival, maintenance mood karena di sini syu­ting jadi tantangan banget buat aku. Kaya mau mati,” ujarnya.

“(Semeru) ini sudah jadi gu­nung keempat yang aku daki. Kayak itu perjuangan hidup mati secara fisik, spiri­tual. Aku nggak kebayang,” imbuhnya.

Sekilas, Raline memiliki tubuh seksi yang terkesan sangat terawat. Oleh kare­na­nya, ia sempat diragukan oleh pemeran lain dan para kru apa bisa mencapai puncak Gu­nung Semeru. Tanpa banyak bicara, Raline membuktikan dirinya tak selemah penilaian orang. [Harian Rakyat Merdeka]



Populer

Indonesia Menuju Gelap

Minggu, 03 Mei 2026 | 06:50

Saksi yang Diseret Khalid Basalamah Soal Uang Rp8,4 Miliar Mangkir dari Panggilan KPK

Minggu, 26 April 2026 | 11:05

Dua Dirjen Kementerian PKP Mundur Diduga Stres di Bawah Kepemimpinan Ara

Senin, 27 April 2026 | 03:59

KPK Dalami Peran Haji Her dan Suryo di Skandal Cukai Rokok

Jumat, 01 Mei 2026 | 20:51

Sikap Adem Ayem Seskab Teddy Mencurigakan

Selasa, 05 Mei 2026 | 02:06

Bos Rokok PT Gading Gadjah Mada Dipanggil KPK

Senin, 27 April 2026 | 14:16

Usai Dilantik, Jumhur Tegaskan Status Hukum Bersih dari Vonis 10 Bulan

Senin, 27 April 2026 | 21:08

UPDATE

Menguji Klaim MBG Kunci Pertumbuhan Ekonomi Triwulan 1

Kamis, 07 Mei 2026 | 04:12

JK Disarankan Maafkan Ade Armando

Kamis, 07 Mei 2026 | 04:07

41,7 Persen Jemaah Haji Aceh Lansia

Kamis, 07 Mei 2026 | 03:43

Bank Pelat Merah Cabang Joglo Dipolisikan

Kamis, 07 Mei 2026 | 03:26

Empat Hakim Ad Hoc PHI PN Medan Disanksi Kode Etik

Kamis, 07 Mei 2026 | 03:03

Presensi Ilegal 3.000 ASN Brebes Alarm Serius bagi Integritas Birokrasi

Kamis, 07 Mei 2026 | 02:42

Omongan Amien Rais Dibenarkan Publik selama Tak Dibantah Teddy

Kamis, 07 Mei 2026 | 02:15

Digitalisasi Parkir Genjot Pendapatan Daerah

Kamis, 07 Mei 2026 | 02:02

Ini Cerita Penumpang Selamat dari Bus ALS Terbakar di Sumsel

Kamis, 07 Mei 2026 | 01:31

Impor Blueray 90 Persen Tetap Jalur Merah

Kamis, 07 Mei 2026 | 01:28

Selengkapnya