Berita

Raline Sha

Blitz

Raline Sha, Bagi Tips Naik Gunung

SENIN, 17 DESEMBER 2012 | 08:20 WIB

.Demi film 5 cm, Raline Shah harus ekstra keras syuting di Gunung Semeru, Jawa Timur. Namun semuanya bisa enteng dilalui lantaran mendaki gu­nung bukan hal yang asing untuk Puteri Indonesia Favorit 2008 ini. Bahkan Raline mau berbagi tips naik gunung bagi perempuan.

“Jangan lupa cek tanggal haid da­n latihan fisik. Juga per­hatikan peralatan dan maka­nan yang dibawa,” kata Raline.

Supaya kelembaban tubuh­nya tetap terjaga, dara kelahiran Singapura ini juga selalu mem­bawa tisu basah.

“Di alam pegunungan sulit ya dapat tempat yang nyaman. MCK susah, aku jarang mandi dan cukup dengan tisu basah,” tukasnya.

Saking terkesan dengan pe­nga­laman pertama men­da­ki, Ra­­line mengibaratkan proses syu­­ting naik gunung seperti ke­hidupan. “Hidup seperti naik gu­nung. Perlahan tapi sampai,” jelas presenter dan model cantik ini.

Namun diakuinya, sejauh pengalamannya mendaki, Gu­nung Semeru adalah tantangan paling tersulit. Bahkan belum pernah sebelum syuting 5 cm, Raline mendaki gu­nung lebih dari tiga hari.

 â€œPertama, daki gu­nung yang biasa cuma 3 hari, ini sampe 17 ha­ri. Aku maintenance sur­vival, maintenance mood karena di sini syu­ting jadi tantangan banget buat aku. Kaya mau mati,” ujarnya.

“(Semeru) ini sudah jadi gu­nung keempat yang aku daki. Kayak itu perjuangan hidup mati secara fisik, spiri­tual. Aku nggak kebayang,” imbuhnya.

Sekilas, Raline memiliki tubuh seksi yang terkesan sangat terawat. Oleh kare­na­nya, ia sempat diragukan oleh pemeran lain dan para kru apa bisa mencapai puncak Gu­nung Semeru. Tanpa banyak bicara, Raline membuktikan dirinya tak selemah penilaian orang. [Harian Rakyat Merdeka]



Populer

Dicurigai Ada Peran Mossad di Balik Pengalihan Tahanan Yaqut

Senin, 23 Maret 2026 | 01:38

Kehadiran Anies di Cikeas Jadi Masalah Serius

Jumat, 27 Maret 2026 | 02:08

Mengapa Kapal Pertamina Tidak Bisa Lewat Selat Hormuz?

Sabtu, 28 Maret 2026 | 02:59

SBY Menolak Silaturahmi Lebaran Anies?

Jumat, 27 Maret 2026 | 03:43

Nasib Hendrik, SPPG Ditutup, 150 Karyawan Diberhentikan

Jumat, 27 Maret 2026 | 06:07

KPK Klaim Status Tahanan Rumah Yaqut Sesuai UU

Jumat, 27 Maret 2026 | 12:26

Kubu Jokowi Bergerak Senyap untuk Jatuhkan Prabowo

Rabu, 25 Maret 2026 | 06:15

UPDATE

TNI Gandeng Bulog Hadirkan Program Pangan Murah di Puncak Jaya

Kamis, 02 April 2026 | 03:59

Jadwal KA Ciremai Dipastikan Kembali Normal

Kamis, 02 April 2026 | 03:46

KUR dan Salah Arah Subsidi Negara

Kamis, 02 April 2026 | 03:20

Gugatan Forum Purnawirawan TNI Bertujuan agar Kasus Ijazah Jokowi Rampung

Kamis, 02 April 2026 | 02:55

Umrah Prajurit dan ASN TNI

Kamis, 02 April 2026 | 02:39

Ledakan SPBE Cimuning Turut Porak-Porandakan Pemukiman Warga

Kamis, 02 April 2026 | 02:16

JK: Kalau BBM Murah, Orang akan Pakai Seenaknya

Kamis, 02 April 2026 | 01:59

AS Beri Sinyal Belum Ingin Akhiri Perang dengan Iran

Kamis, 02 April 2026 | 01:37

Wamen Fajar: Model Soal TKA Cocok buat Kebutuhan Masa Depan

Kamis, 02 April 2026 | 01:12

Danantara Didorong Percepat Proyek Hilirisasi dan Waste to Energy

Kamis, 02 April 2026 | 00:54

Selengkapnya